(ملت آن لائن)امریکہ کے ماہرین غذائیات نے کہا ہے کہ سبزپتوں والی سبزیاں اپنی افادیت ‘غذائیت اور امراض سے تحفظ میں سرفہرست ہیں۔ امریکی مرکز برائے تدارک امراض اور تحفظ ’’سی ڈی سی‘‘ کے ماہرین نے 50پھلوں اور نباتات کا جائزہ لیا اور 20اشیاء کو سب سے اوپر رکھا تو ان 20میں سے 17 ہرے […]
صحت
سبزپتوں والی سبزیاں اپنی افادیت ‘غذائیت اور امراض سے تحفظ میں سرفہرست ہیں، ماہرین غذائیات
-
کان کے شدید درد سے نجات میں مددگار ٹوٹکے
کان میں درد ہونے کی بہت سی وجوہات ہوسکتی ہیں جبکہ اس کا درد بہت زیادہ تکلیف دہ ثابت ہوسکتا ہے۔ کان میں درد ہونے کی چند عام وجوہات میں دانتوں میں کیویٹی، نتھنوں میں انفیکشن، کانوں میں جمع ہونے والا کچرا اور ٹانسلز شامل ہیں جبکہ بیشتر افراد کو کان میں سوجن کا سامنا […]
-
گاجر کا استعمال کینسر کی گٹھلیاں بننے کے عمل کو روکتاہے، طبی ماہرین
(ملت آن لائن) طبی ماہرین نے کئی سالوں کی تحقیق کے بعد اس بات کا دعویٰ کیاہے کہ گاجر کا استعمال نہ صرف کینسر کی گٹھلیاں بننے کے عمل کو روکتاہے بلکہ اس کا مسلسل استعمال سرطان کے موذی مرض پرقابوپانے میں بھی معاون ثابت ہواہے۔ فاضل طب الجراحت حکیم میاں لیاقت احمدعلی نے بتایا […]
-
زیادہ دیر بیٹھنے سے جسم کادورانِ خون سست ہوجاتاہے، ماہرین
(ملت آن لائن) طبی ماہرین نے کہاہے کہ مسلسل نشست پر بیٹھے رہنے سے انسان میں امراضِ قلب اورذیابیطس کے خطرات بڑھ جاتے ہیں۔ آسٹریلوی ماہرین نے اپنی ایک جدید تحقیق میں کہا ہے کہ مسلسل نشست پر بیٹھنا کئی نفسیاتی عارضوں کی وجہ بھی بن سکتا ہے‘ پہلی وجہ یہ ہے کہ کمپیو ٹرسکرین […]
-
انڈوں کی سفیدی سپرفوڈ سے کم نہیں
انڈے تو لگ بھگ سب کو ہی پسند ہوتے ہیں تاہم کیا آپ کو معلوم ہے کہ صرف اس کی سفیدی بھی کتنی فائدہ مند ہے؟ یہ ایسے افراد کو بہت زیادہ پسند ہوتی ہے جو مسلز بنانے اور ورزش کرنے کے عادی ہوتے ہیں۔ درحقیقت انڈے کی سفیدی کسی سپرفوڈ سے کم نہیں، جس […]
-
نیند میں کمی ذیابیطس سمیت کئی دوسری خطرناک بیماریوں کا موجب بن سکتی ہے، امریکی ماہرین
نیویارک۔(ملت+اے پی پی)امریکا میں کی گئی ایک جدید طبی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ نیند میں کمی ذیابیطس سمیت کئی دوسری خطرناک بیماریوں کا موجب بن سکتی ہے۔ امریکا کی ٹینیسی یونیورسٹی کے ماہرین کی جانب سے کی گئی تحقیق سائنسی جریدے سلیپ میں شائع کی گئی ہے۔ماہرین نے تحقیق کے دوران چوہوں کو […]