بھاری کمبل اوڑھ کر سونا ذہنی تناؤ کم کرنے میں معاون لاہور: (ملت آن لائن)ماہرین کا کہنا ہے کہ رات میں سوتے ہوئے بھاری اور وزن دار کمبل اوڑھ کر سونا آپ کے ذہنی تناؤ میں کمی اور قوت مدافعت میں اضافہ کرسکتا ہے۔ حال ہی میں کی جانے والی ایک تحقیق کے مطابق ذہنی […]
صحت
بھاری کمبل اوڑھ کر سونا ذہنی تناؤ کم کرنے میں معاون
-
ناشتے میں رس بیری کھائیں موٹاپے سے چھٹکارا پائیں
ناشتے میں رس بیری کھائیں موٹاپے سے چھٹکارا پائیں کراچی:(ملت آن لائن) بڑھتے وزن سے پریشان لوگوں کے لیے ناشتے کا انتخاب انتہائی مشکل ہوتا ہے اور اکثر یا تو ناشتہ ہی نہیں کرتے یا بہت کم مقدار میں غذا لیتے ہیں۔ اگر آپ بھی اپنے بڑھتے وزن سے پریشان ہیں اور کم کھانا کھا […]
-
موٹاپے سے نجات دلانے میں مزیدار غذا
موٹاپے سے نجات دلانے میں مزیدار غذا اسلام آباد(ملت آن لائن) اگر تو آپ توند نکلنے اور بڑھتے جسمانی وزن سے پریشان ہیں تو ناشتے میں ایک مزیدار چیز کو شامل کرکے آپ اسے بہت جلد نجات پاسکتے ہیں۔ یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی۔ تحقیق کے مطابق اگر ناشتے میں اچھا […]
-
ڈائٹنگ کرنا ہوسکتا ہے جان لیوا
ڈائٹنگ کرنا ہوسکتا ہے جان لیوا برطانیہ (ملت آن لائن) موٹاپے میں کمی لانے کے لیے کم کھانا یا ڈائٹنگ کا طریقہ کار اپنانا دل کی صحت کے لیے تباہ کن ثابت ہوسکتا ہے۔ یہ انتباہ برطانیہ میں ہونے والی ایک طبی تحقیق میں سامنے آیا۔ آکسفورڈ یونیورسٹی کی تحقیق کے مطابق جسمانی وزن میں […]
-
ملیریا کی فوری شناخت کرنے والا بایو سنسر
ملیریا کی فوری شناخت کرنے والا بایو سنسر ساؤ پاؤلو:(ملت آن لائن) برازیل کے ماہرین نے ایک ایسا سادہ بایو سنسر بنایا ہے جو صرف آدھے گھنٹے میں ملیریا کی شناخت کرسکتا ہے اور اس سنسر کو حمل بتانے والے سادہ ٹیسٹ کی طرح استعمال کیا جاسکتا ہے۔ طیف نگاری (کروماٹو گرافی) کی طرز پر […]
-
حاملہ خواتین کا ڈانس سے علاج کرنے والا ڈاکٹر
حاملہ خواتین کا ڈانس سے علاج کرنے والا ڈاکٹر برازیلیا:(ملت آن لائن) حمل کے دوران خواتین کو عام طور پر طبی ماہرین غیر ضروری چہل قدمی کرنے سے گریز اور بہت زیادہ احتیاط کا مشورہ دیتے ہیں تاکہ دنیا میں آنے والے بچے اور ماں دونوں کی صحت کو محفوظ بنایا جاسکے۔ حمل کا مرحلہ […]