صحت

جسم کے وہ حصے جسے ہاتھ لگانے سے گریز کریں

  • جسم کے وہ حصے جسے ہاتھ لگانے سے گریز کریں واشنگٹن:(ملت آن لائن) تحقیق کے مطابق ہاتھ جراثیم کی منتقلی کا ایک بڑا ذریعہ ہیں اور یہ جراثیم ہمارے ہاتھوں کے ذریعے ہی جسم میں منتقل ہوتے ہیں جو کسی بھی بیماری کا سبب بنتے ہیں۔ اریزونا یونیورسٹی کے پروفیسر کیلے رینالڈ کا کہنا ہے […]

  • وزن کم کرنے کے 5 آسان طریقے

    وزن کم کرنے کے 5 آسان طریقے (ملت آن لائن) موٹاپے کا شکار افراد ہر وقت اپنے وزن کم کرنے کی ترکیبیں سوچتے رہتے ہیں اور اس حوالے سے پریشانی کا شکار رہتے ہیں لیکن ایسے تمام افراد کےلیے اچھی خبر یہ ہے کہ 5 انتہائی آسان طریقوں سے وہ اپنا وزن کم کرسکتے ہیں۔ […]

  • سر میں درد سے فوری نجات پانے کا طریقہ

    سر میں درد سے فوری نجات پانے کا طریقہ کراچی:(ملت آن لائن) سرد میں درد گو اگر عالمی مسئلہ کہا جائے تو غلط نہ ہوگا، دنیا بھر کے لوگوں کی اکثریت سر کے درد میں مبتلا ہے۔ سر میں درد ہونے کی متعدد وجوہ ہوسکتی ہیں جیسے کام کا دباؤ، پریشانی اور ذہنی تناؤ (ٹینشن) […]

  • کھانے کے بعد ان 5 چیزوں سے پرہیز کریں

    کھانے کے بعد ان 5 چیزوں سے پرہیز کریں (ملت آن لائن)کھانا انسانی زندگی کا ایک حصہ اور جسم کی اہم ضرورت ہے تاہم 5 چیزیں ایسی ہیں جن کو کھانےکے بعد استعمال کرنا انتہائی خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔ اچھی زندگی بسر کرنے کے لیے صحت کا اچھا ہونا بے حد ضروری ہے جو اچھی […]

  • صحت کی دشمن 10 بُری عادات

    صحت کی دشمن 10 بُری عادات کراچی:(ملتآن لائن) انسان اشرف المخلوقات کہلاتا ہے اور اچھی صحبت اورعادات ہی انسان کو ایک اچھا انسان بناتی ہیں تاہم 10عادات ایسی بھی ہیں جو نہ چاہتے ہوئے بھی انسان کی زندگی کا حصہ بن چکی ہیں۔ انسان بہتر صحت کے لئے اچھی عادات کو زندگی کا حصہ بنانے […]

  • سونے سے قبل کھانا صحت کے لیے مضر قرار

    سونے سے قبل کھانا صحت کے لیے مضر قرار واشنگٹن(ملت آن لائن)ماہرین نے ایک بار پھر اس بات کو دہرایا ہے کہ جو ہم کھاتے ہیں اس کا اثر تو ہماری زندگی پر پڑتا ہی ہے لیکن کھانے کے اوقات اس سے ذیادہ اہمیت رکھتےہیں جب کہ ماہرین کا اصرار ہے کہ بستر پر جانے […]